au shala est une Maison de bien-être située à Chalon sur Saône Vous y trouverez unStudio de yoga et pilate Ainsi que des Thérapeutes qui vous reçoivent sur rendez-vous !
Sur place vous attendent :
Des cours collectifs et privés de yoga & pilate mat.
Des thérapeutes holistique spécialisés dans le corps, les émotions et les énergies : naturopathes et réflexologue sur rendez vous.
Des massages bien-être profonds physiologique, lymphatique et énergétique.
Et aussi : des évènements comme des ateliers de peinture, de cuisine, des yoga brunchs, des soirées et des stages à la journée avec repas végétal et sans gluten.
Nous organisons sur demande, des journées d’entreprise, EVJF, jeune maman, moments femmes..
Les cartes cadeaux sont en vente sur place ou par mail.
Découvrez la fondatrice
Elodie est naturopathe hygiéniste, professeur de Yoga Vinyasa diplômée de l’école Indienne Samyak Yoga et massothérapeute physiologique.
"J'ai fondé AU SHALA pour que chaque personne puisse retrouver un bien-être holistique sur tous les plans, une santé et un corps fort, avec des outils faciles à utiliser au quotidien.
Ouvrir un lieu de paix, avec des thérapeutes aux supers conseils de vie, des cours collectifs de yoga et de pilate mat, et des events transformateur incroyables.
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